הפרקטיקה הכי מרגיעה בשיחות עם ילדיםות – חודש בתוך המלחמה

קרן סדןבלוג, פילוסופיה עם ילדים

הנה מסר אחד קצר שאספתי עבורינו, זה מסר חשוב וגם, בשבילי, מקרקע ומנחם, על שיחות שלנו בימים אלו עם ילדיםות. במיוחד עכשיו, שכבר (לצערנו) צברנו קילומטראז' של שיחות כאלו. אני כותבת אותו במילותיה של ד"ר רונית שלו שאני מסכימה לכל מילה שהיא אומרת: "ילדים בטח באבל, הדרך שלהם לעכל אבל, …

איך לדבר עם ילדים וילדות על המלחמה? (אוקטובר 2023)

קרן סדןבלוג, פילוסופיה עם ילדים

כולנו מבולבלים מאוד, כואבים, המומים מתקשים או לא מסוגלים להכיל את הימים האלו. וכולנו, ליבנו, במקום הנכון עם הדאגה לילדים ולילדות. (וגם, אני מקווה לעצמינו! חשוב לא פחות) בפוסט הזה לא אוכל לתת לכםן את כל התשובות ואולי אפילו לא את התשובה האחת שאתם מחפשים אבל פנס לדרך אוכל וגם …

איך להיות עם הילדיםות החשש והחרדה בימים אלו

קרן סדןבלוג, פילוסופיה עם ילדים

הנה שתי הדרכות (עם 6 דברים) להטבת המצוקה, החשש והפחד שלנו בזמנים האלו. כולן טובות לנו וילדיםות! בהמשך אעלה גם פוסט על איך לדבר עם הילדיםות על התחושות, הרגשות המחשבות והחוויות שלהם בימים אלו. 1. סרטון נשימה 5.5 עם הילדיםות. מהי נשימת 5.5? זו נשימה של שאיפה ונשיפה שוות באורכן …